Trà Thảo Mộc Dưỡng Nhan – Bổ Máu Đẹp Da là gì?

Trà dưỡng nhan là một loại trà được chế biến từ các loại thảo mộc nhằm mục đích làm đẹp. Khác với mỹ phẩm tác động từ bên ngoài, trà dưỡng nhan hướng đến việc cải thiện vẻ đẹp từ bên trong.

Các thành phần trà dưỡng nhan có lợi ích gì ?

Các thành phần từ thảo dược có trong trà dưỡng nhan không những hỗ trợ ngăn ngừa mà còn giúp cải thiện các vấn đề liên quan đến làn da, mái tóc và móng tay. Đồng thời, việc sử dụng trà dưỡng nhan cũng đem lại lợi ích về sức khoẻ thể chất và tinh thần, giúp cơ thể trở nên khoẻ khoắn và tinh tươi. Dưới đây là những tác dụng, cách dùng cũng như những cảnh báo khi sử dụng trà dưỡng nhan mà Nhà thuốc Long châu đã tổng hợp được

1.Ngừa nếp nhăn

Nếp nhăn và lão hóa da thường xuất phát từ gốc tự do, các phân tử thiếu điện tử cặp và có khả năng tạo liên kết có hại, đặc biệt làm suy giảm sự hình thành collagen. Để giảm thiểu gốc tự do, việc tiêu thụ thực phẩm chống oxy hóa là quan trọng. Trà, đặc biệt là trà xanh là một nguồn giàu catechin – hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Bạch trà, chế biến từ búp non của cây trà cổ thụ, cũng là một lựa chọn khác với nhiều chất chống oxy hóa, giúp hạn chế tác động của gốc tự do lên làn da.

2.Giảm rụng tóc

Để có mái tóc khỏe mạnh và đẹp, việc bổ sung khoáng chất thông qua chế độ ăn uống là rất quan trọng. Sự hấp thụ đủ lượng sắt và kẽm là yếu tố quyết định và một số thảo mộc tự nhiên cũng là nguồn cung cấp hiệu quả.

Ngoài trà bồ công anh và rễ Ngưu Bàng, cây hương thảo cũng là một lựa chọn tốt. Được bán rộng rãi tại các cửa hàng cây cảnh, cây hương thảo không chỉ có khả năng đuổi muỗi hiệu quả mà còn là nguồn giàu sắt và kẽm. Sự hiện diện của những khoáng chất này có lợi cho sức khỏe của tóc, đặc biệt là khi thêm cây hương thảo vào các món ăn có thịt bò hoặc thịt cừu. Điều này không chỉ tăng cường dinh dưỡng mà còn giúp duy trì sức khỏe và sự đẹp mắt của mái tóc.

3.Giảm stress

Stress được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều vấn đề về da và thậm chí làm tăng trầm trọng các tình trạng da hiện tại. Da dầu có thể trở nên dầu hơn với sự gia tăng sản xuất dầu và xuất hiện mụn. Ngược lại, da khô có thể trở nên khô hơn, thậm chí xuất hiện vảy nến. Những người lo lắng về nếp nhăn có thể phải đối mặt với sự gia tăng nếp nhăn và những nếp nhăn hiện tại có thể trở nên sâu hơn.

Quản lý stress là một việc khá phức tạp, vì nó có thể phát sinh từ công việc, mối quan hệ và lối sống hàng ngày. Tuy nhiên, một phương pháp đơn giản để góp phần giảm stress là thường xuyên uống trà.

Trong số các loại trà thảo mộc giảm stress, trà hoa cúc nổi tiếng nhất. Trà hoa cúc không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn chứa các thành phần chống viêm, giúp cải thiện tình trạng da và hỗ trợ quá trình làm dịu stress.

4.Cách làm trà dưỡng nhan

Bạn có thể tạo ra một loại trà dưỡng nhan độc đáo bằng cách kết hợp những loại trà và thảo mộc được nêu trên hoặc thêm vào những thành phần khác như trà táo đỏ và trà hoa hồng.

Công thức trà dưỡng nhan đơn giản:

• 60g hoa bồ công anh;
• 20g hoa cúc;
• 20g táo đỏ (cắt mỏng).

Phiên bản phức tạp:

• 50g hoa bồ công anh;
• 50g trà xanh (tránh sử dụng vào buổi tối);
• 20g hoa cúc;
• 20g hoa hồng (đặc biệt tốt cho nữ giới);
• 20g táo đỏ (cắt mỏng);
• 10g kỷ tử;
• 5g rễ ngưu bàng (hữu ích nếu bạn đang gặp vấn đề với mụn);
• Vài cọng nhụy hoa nghệ tây (đặc biệt có lợi cho nữ giới).

Các thành phần này có thể dễ dàng mua được tại các cửa hàng thuốc bắc. Hãy thử nghiệm và điều chỉnh lượng thành phần theo sở thích cá nhân của bạn để tạo ra một loại trà dưỡng nhan phù hợp và thơm ngon.

=> Xem thêm và mua chi tiết tại Trà Làng�