1.Trà Thảo Mộc Hoa Cúc là gì ?

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thơm ngon. Mà còn có khả năng kháng khuẩn, chống virus gây cảm cúm, hạ mỡ trong máu và giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. Đây là một loại trà không chứa caffeine, phù hợp để sử dụng vào buổi tối hoặc khi muốn thư giãn. Dưới đây là các thông tin về công dụng, lợi ích sức khoẻ và cách sử dụng trà hoa cúc.

2.Thành phần của trà thảo mộc hoa cúc ?

• Hoa cúc (Chamomile flowers): Thành phần chủ yếu mang lại mùi vị thoải mái và tự nhiên, thuộc nhiều lợi ích khác.

 Một số thành phần khác (tuỳ chọn)

• Bạc hà (Peppermint): Thêm hương vị mát và hỗ trợ tiêu hóa.

• Mật ong (Honey): Làm ngọt tự nhiên và tăng cường hệ miễn dịch.

• Hoa oải hương (Lavender): Tăng cường tác dụng thư giãn và cải thiện giấc ngủ.

                                                                                                                           Trà hoa cúc

3.Lợi ích của Trà Hoa Cúc mang lại ?

• Tác dụng cải thiện sức khoẻ tim mạch: có chứa flavones, một lớp chất chống oxy hoá. Theo nghiên cứu, flavones có tác dụng làm giảm huyết áp và mức cholestero. Là những yếu tố chính của nguy cơ phát triển bệnh tim

• Giúp giải cảm:Y học cổ truyền đã sử dụng thức uống này để trị mụn nhọt hoặc cảm cúm gây sốt cao, sưng tấy và nhức đầu. Nhờ vào tính mát của loại dược liệu này mà chúng được sử dụng làm thuốc hạ sốt rất tốt.

• Cải thiện giấc ngủ:Thường được sử dụng để giúp ngủ ngon hơn nhờ tác dụng an thần nhẹ.

• Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp làm dịu dạ dày và giảm cảm giác đầy hơi.

• Chống viêm và giảm đau: Hoa cúc có đặc tính kháng viêm, giúp giảm đau và sưng tấy.

• Tăng cường miễn dịch: Giàu chất chống oxy hoá, giúp tăng cường sức miễn dịch.

 

Nên uống trà hoa cúc vào lúc nào ?

• Sau khi ăn nhiều chất béo: Cơ thể người bình thường cần khoảng 4 tiếng đồng hồ, để tiêu hoá lượng thức ăn nhiều chất béo. Nếu sử dụng trà sau khi ăn, đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn tiêu hoá tốt thức ăn, giảm cảm giác ngấy và đầy bụng.

• Sau khi ăn mặn: Ăn mặn khiến hàm lượng muối trong cơ thể tăng cao, uống trà có thể bài tiết muối, trung hoà cơ thể.

• Sau khi vận động, ra mồ hôi: Vận động cơ thể sau một khoảng thời gian sẽ làm mồ hôi ra nhiều, khiến cơ thể bạn mất đi một lượng nước đáng kể và có cảm giác chóng mặt, mệt mỏi.

Xem thêm:https://tralang.com.vn/2024/05/28/tra-la-oi-ban-da-biet-toi-cong-dung-cua-no-chua/
Xem thêm: https://tralang.com.vn/2024/05/26/tra-hoa-hong-tay-tang/
Xem thêm: https://tralang.com.vn/2024/05/25/nhung-tac-dung-cua-hong-tra-thao-moc/
Xem thêm:https://tralang.com.vn/2024/05/25/5-loai-tra-thao-moc-uong-giu-dang-dep-da-chong-lao-hoa/